PIANI NUTRIZIONALI PER PRESTAZIONI SPORTIVE A RIMINI E ONLINE

L’attività sportiva richiede un’ alimentazione calibrata sulle caratteristiche specifiche e peculiari di ogni sport, oltre che dell’ individuo.

Gli sportivi sia professionisti che amatoriali hanno particolari esigenze nutrizionali per sostenere gli allenamenti, aumentare le prestazioni, e ottimizzare il recupero muscolare.

Con i miei piani puoi avere tutto ciò che serve per una gestione nutrizionale ottimale dell’attività sportiva.

A chi pratica, a livello professionistico o amatoriale:

  • Sport di squadra
  • Sport di resistenza
  • Sport di forza

Prima visita

Anamnesi nutrizionale, analisi delle abitudini alimentari, valutazione del fabbisogno energetico…

Valutazione corporea

Analisi dello stato nutrizionale tramite dati antropometrici, circonferenze, indice di massa corporea…

Piano alimentare personalizzato

Piano alimentare settimanale basato sugli obbiettivi del cliente e sui principi di sana alimentazione, incluse ricette.

Controlli mensili

Controlli a cadenza mensile per verifica dei risultati ed eventuali correzioni del piano

Supporto Online

Per qualsiasi dubbio è possibile scrivere al mio numero Whatsapp, riceverete risposta in tempi brevi