PIANI NUTRIZIONALI PER PRESTAZIONI SPORTIVE A RIMINI E ONLINE
L’attività sportiva richiede un’ alimentazione calibrata sulle caratteristiche specifiche e peculiari di ogni sport, oltre che dell’ individuo.
Gli sportivi sia professionisti che amatoriali hanno particolari esigenze nutrizionali per sostenere gli allenamenti, aumentare le prestazioni, e ottimizzare il recupero muscolare.
Con i miei piani puoi avere tutto ciò che serve per una gestione nutrizionale ottimale dell’attività sportiva.
A CHI SI RIVOLGE IL PIANO
A chi pratica, a livello professionistico o amatoriale:
- Sport di squadra
- Sport di resistenza
- Sport di forza
COSA INCLUDE IL PIANO
Prima visita
Anamnesi nutrizionale, analisi delle abitudini alimentari, valutazione del fabbisogno energetico…
Valutazione corporea
Analisi dello stato nutrizionale tramite dati antropometrici, circonferenze, indice di massa corporea…
Piano alimentare personalizzato
Piano alimentare settimanale basato sugli obbiettivi del cliente e sui principi di sana alimentazione, incluse ricette.
Controlli mensili
Controlli a cadenza mensile per verifica dei risultati ed eventuali correzioni del piano
Supporto Online
Per qualsiasi dubbio è possibile scrivere al mio numero Whatsapp, riceverete risposta in tempi brevi