IL MIO METODO
Il mio approccio parte dalle caratteristiche individuali del cliente ed elabora la strategia più efficace basandosi sulle evidenze scientifiche attuali.
IN COSA SI DISTINGUE
Non esistono trucchi, solo conoscenze mirate
Molte diete propongono “trucchi metabolici” che creano solo illusioni, la vera forza di un piano alimentare è la coerenza.
❌ Diete comuni
✓ Il mio approccio
COME FUNZIONA
Dall’inizio del percorso al risultato
Prima visita
Raccolta della storia clinica, degli obiettivi, delle abitudini alimentari e dello stile di vita. Nessun giudizio, solo ascolto.
Analisi personalizzata
Studio approfondito della tua situazione sulla base della letteratura scientifica e delle tue caratteristiche individuali.
Piano su misura
Un piano alimentare che si adatta alla tuo stile di vita e alle tue abitudini. Ogni scelta è spiegata e motivata.
Follow-up continuo
Monitoraggio regolare, aggiustamenti in corso d’opera e supporto costante per mantenere i risultati nel tempo.
LA MIA FILOSOFIA
L’efficacia della scienza, la sicurezza della sostenibilità
Evidence-based
Ogni scelta nutrizionale è supportata da studi scientifici pubblicati in letteratura, non da miti e mode del momento.
Personalizzazione mirata
Nessun protocollo standard. Il piano si costruisce sulle tue caratteristiche biologiche, le tue abitudini e i tuoi obiettivi specifici.
Sostenibilità
Un piano che rispetta le tue abitudini è un piano che riesci a seguire nel tempo. La costanza batte sempre la perfezione teorica.
Educazione alimentare
Ti spiego sempre il perché di ogni scelta alimentare. Capire cosa mangi e perché è parte integrante del percorso verso il risultato.
Raggiungi i tuoi obbiettivi
Prenota la tua prima visita o contattami per ulteriori informazioni, senza nessun impegno